Sağlık Rehberi 11

Yayın Tarihi: 11 Ağustos 2015

İçerisindeki Mineraller ve Çekirdeği Sayesinde Kansere Karşı Savaşan Üzüm

Üzüm, vitamin ve mineral değeri yüksek olan, ülkemizde de oldukça sevilen bir meyvedir. Üzümün faydaları hakkında birçok deneysel çalışma yapılmaktadır. Bu çalışmalar sonucunda birçok faydası olduğu kanıtlanan üzümün kansere de iyi geldiği yapılan araştırmalar soncunda ortaya çıkarılmıştır.

Çekirdeğinin ve içerisindeki minerallerin kanser hastalarına iyi geldiğini belirten uzmanlar, üzümün enerji verici bir besin olduğunu da raporlarına ekledi. B1 ve B2 vitaminleriyle birlikte çeşitli minerallere de sahip olan meyve iyi bir besin kaynağıdır.

Üzüm çekirdeği, antioksidan fenolik bileşenler bakımından oldukça zengindir. Bu nedenle uzmanlar üzüm yerken çekirdeğinin çıkarılmamasının daha sağlıklı olacağını belirtiyor. Ayrıca karaciğer üzerinde de olum bir etkisi olduğu söylenen meyve, deri ve saç iltihaplarının da kurutulmasına yardımcı oluyor.

Tags: , , , , , , ,


About the Author



Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Back to Top ↑
  • Günün Videosu

  • Her Zaman Genç Sözler

    • Akıl kavradığı ve inandığı her şey başarabilir. Napolyon
  • Anket

  • Kiminle yaşıyorsunuz?

    Eşimle
    Çocuklarımla
    Huzurevinde
    Yalnız
    Diğer
    Oyla
    Yükleniyor...